顔やせ方法 事典　～顔やせダイエットで小顔に！

日本人には猫背が多い傾向にあるようです。この猫背、内臓などによくないことは知られていますが顔やせにとってもよくないということは意外と知られていません。猫背は顔やせにとってよくない上に、顔が大きく見えてしまうのです。

まず猫背の人は相対的に顔が前に出る形になりますよね。すると遠近法のせいで顔が大きく見えるという欠点があります。近いものは大きく、遠いものは小さく見えるという美術などでおなじみの遠近法ですね。

猫背で曲がる分は一見小さいように見えますが意外と距離があるものです。そこで顔が大きく見えてしまったら本当に損ですよね。その点で猫背は顔やせを考える上でも矯正したほうがよいといえるでしょう。

折角顔やせしたとしても本来の顔より大きく見えてしまいます。

次に表情筋との関連です。表情筋は顔に張り巡らされている筋肉のことです。これが表情を作るもととなるのですね。表情筋が発達している人は表情も豊かで全体として可愛らしく、また生き生きと見えるそうです。

一方で表情筋があまり発達していない人は無愛想、無表情と見られる傾向があります。また、全体として表情筋が発達しているほうがあごのラインが引き締まって見えます。

ところが猫背はこの表情筋の筋力を減らしてしまうといわれています。猫背になると首や肩の筋肉がうまく伸び縮みできません。すると首や肩の筋肉とつながっている顔の表情筋にも影響を与えるのです。